禁煙の方法

禁煙に効果があると言われるグッズで、最近注目を集めているのが電子たばこです。この電子たばこは特にヨーロッパで売れており、実際に禁煙に成功したという人がたくさんいます。

電子たばこは本物のたばこにそっくりです。また吸い口から電子たばこを吸えば、口から煙のような水蒸気がでてきます。

他人が見ればたばこを吸っているように見えます。しかしタールなどを含まず、体に優しいと言われています。

ニコチンを含むものから含まないものまで用意されており、徐々にニコチンを減らすことが可能です。

ニコチンだけではなくハーブの味がするものやフルーツの味がするものなど様々な種類が用意されています。

電子たばこはたばこを吸う人だけではなく、たばこを吸わない人にも優しいため人気があります。

まずは副流煙が発生しません。そのため電子たばこは禁煙場所でも利用することができます。

ただし電子たばこは本物のたばこにそっくりなためむやみに禁煙場所で利用していると誤解をされることがあるので気をつけましょう。日本でも理解が深まれば、公共の場でも利用できる日が来るかもしれません。

他にもメリットがあります。それはお金がかからないという点です。たばこ１箱３００円しますが、電子たばこはかなり費用を抑えることができます。

メーカーにもよりますが、１本のカートリッジで２０本分も利用できるのです。初期費用は２万円程度かかることもありますが、長期的に考えれば安く済ませることができます。